对于痛风患者来说，关键的注意事项有调整饮食、坚持用药等，保养方法包含合理运动、外敷患处等，此外还要注意多喝水以及在发作时适当抬高患肢。
一、注意事项
1.调整饮食：高嘌呤的膳食以及大量饮酒这些因素都可能让尿酸水平升高，从而引发痛风。所以痛风患者必须要认真调整饮食结构，要严格忌口高嘌呤食物，像猪脑、猪肝、秋刀鱼等绝对不能吃，而可以适当进食冬瓜、西瓜、土豆、南瓜等食物，这样能防止尿酸水平持续上升，避免导致痛风症状进一步加重。
2.坚持用药：当病症发作时，痛风患者往往会有关节剧痛、红肿灼热等一系列不适症状。患者应当严格按照医嘱使用苯溴马隆片、别嘌醇片、吲哚美辛胶囊等药物，以此来缓解不适。并且就算病情得到了控制，患者通常也需要依照医嘱保持低剂量用药，以防病症再次反复发作。
二、保养方法
1.合理运动：痛风常常会累及到关节，严重时甚至可能导致关节面受损。在平时的生活中，患者一定要尽可能避免进行剧烈运动，以免局部关节受到过于强烈的外力刺激。
2.外敷患处：要是患处关节有肿胀、疼痛等表现，患者可以利用热毛巾、热水袋等物品来热敷患处，这样能改善局部血液循环，有助于病情向好的方向发展。
总之，痛风患者需要从多个方面注意和保养，以控制病情、缓解不适。