怀孕了可以适量吃冰棍儿，但要避免过量以免肠胃不适以及增加流产风险。
一、怀孕期间可以适量食用冰棍儿。冰棍儿属于寒凉食物，所以不宜过多食用。
1.对于消化系统功能较差的孕妇来说，如果食用了寒凉食物，可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不适的症状，同时还会增加患肠胃炎的风险。
2.女性在孕期体质会较为虚弱，身体抵抗力也较差，如果食用较多冰冷的食物，可能会导致子宫平滑肌痉挛变得严重，这会在孕早期增加流产的风险。
总之，孕妇可以吃冰棍儿，但一定要控制好量，同时要根据自身身体状况来合理选择，避免因食用不当而带来不良影响。