关键点：造成呼吸频率快的原因包括生理性因素和病理性因素，长时间出现该症状应及时就医，生理性原因包括情绪紧张、身体发热、剧烈运动，病理性原因如甲状腺功能亢进会导致呼吸频率加快且有相关症状，甲亢患者可在医生指导下用药治疗。
一、造成呼吸频率快的原因
1.生理性因素
患者自身的情绪紧张、身体发热或者进行了剧烈运动，都可能引起呼吸频率过快。比如当情绪紧张时，人体会产生应激反应，导致呼吸加快；身体发热会使代谢加快，也会引起呼吸频率上升；剧烈运动时身体需氧量增加，同样会使呼吸变快。
2.病理性因素
若患者存在一些基础疾病，像甲状腺功能亢进等，会因体内甲状腺激素水平过高，引起交感神经过度兴奋，进而出现心跳过快，而心跳过快又会致使呼吸频率加快。此外，甲亢患者通常还会伴有多汗、失眠以及体重下降等症状。
二、应对措施
如果长时间出现呼吸频率快的症状，建议患者及时前往医院进行诊断，然后根据具体情况采取相对应的治疗措施。比如甲亢患者通常可以在医生的指导下应用甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶等药物来进行治疗。
总结：呼吸频率快的原因多样，有生理性和病理性之分。对于长时间出现该症状不可忽视，应就医明确原因并进行针对性治疗。