遗精并不等同于打飞机。遗精主要指在有规律性生活之前，因精满自溢而在夜间出现的排精现象。而打飞机则是通过自己双手模拟性活动促使精液排出的行为。二者虽都能使精液排出体外，但并非同一概念，也不是相同的生理过程，所以遗精不等于打了一次飞机。
一、打飞机：
1.这是满足性需求的一种正常缓解方式。
2.只要动作不过于激烈、不过于频繁，适当进行对身体是有益的，无需过度担心。
二、遗精：
1.是不受人为控制的，当精满自溢时就会发生。
2.但若出现频繁遗精，比如一夜数次遗精，则是异常情况，需要进行检查和治疗。
总之，要正确认识遗精和打飞机的区别，了解它们各自的特点和相关注意事项。对于异常的遗精现象要及时关注和处理，同时合理对待打飞机行为，避免过度和不适当的情况。