双侧乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，可能会出现以下症状：
1.乳房肿块：多数为多发，大小不一，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感，可移动。
2.乳房疼痛：一般为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。
4.月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
双侧乳腺结节的影响主要包括以下几个方面：
1.影响生活质量：乳房疼痛和肿块会给患者带来不适，影响生活质量。
2.心理压力：患者可能会因为乳房问题而产生焦虑、抑郁等心理压力。
3.疾病进展：如果不及时治疗，乳腺结节可能会逐渐增大，增加恶变的风险。
针对双侧乳腺结节的应对方法如下：
1.定期检查：建议患者定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以便及时发现结节的变化。
2.药物治疗：如果结节较小，且症状不明显，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如逍遥丸、小金丸等。
3.手术治疗：如果结节较大，或出现恶变倾向，需要进行手术治疗，切除结节。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解症状。
5.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解病情。
需要注意的是，双侧乳腺结节的治疗方法应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意定期复查，以便及时发现问题并采取相应的措施。