最近喉咙痛可能由多种原因引起。比如上呼吸道感染是常见因素，一般病毒性上呼吸道感染导致的喉咙痛，病程通常在1周左右。
常见的引发喉咙痛的原因
病毒感染： 像普通感冒病毒、流感病毒等都可能引发喉咙痛。例如流感病毒引起的喉咙痛，往往还会伴有高热，体温可达到39℃甚至更高，同时伴有全身酸痛、乏力等症状。细菌感染： 链球菌感染是常见的细菌感染原因，由链球菌引起的化脓性扁桃体炎，会出现喉咙剧烈疼痛，扁桃体表面有脓性分泌物，吞咽时疼痛加重。环境因素： 长期处于干燥、粉尘多的环境中，或者经常吸烟、喝酒，会刺激喉咙，导致喉咙痛。比如长期吸烟的人，喉咙受到烟雾长期刺激，更容易出现喉咙干燥、疼痛的情况。
不同原因喉咙痛的特点
病毒感染导致的喉咙痛： 一般起病较急，喉咙痛同时可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等症状，疼痛程度相对较轻，多为隐痛或胀痛。细菌感染导致的喉咙痛： 喉咙痛较为剧烈，可能伴有明显的吞咽困难，扁桃体红肿明显，有的还会出现颈部淋巴结肿大、压痛。环境因素导致的喉咙痛： 如果是干燥环境引起的，喉咙会有干燥感，继而疼痛；吸烟喝酒引起的喉咙痛，会有喉咙烧灼样疼痛，且症状会随着接触不良环境或继续吸烟喝酒而加重。
缓解喉咙痛的非药物方法
多喝水： 每天保证饮用1500 - 2000毫升的水，保持喉咙湿润，有助于减轻喉咙痛的症状。保持空气湿润： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40% - 60%左右，缓解干燥环境对喉咙的刺激。避免刺激物： 戒烟戒酒，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会加重喉咙痛。