关键点：正常时胎动一小时不少于3到5次，胎动频繁可能是胎儿受外界刺激兴奋或宫内缺氧，孕妇最好去医院做胎心监护和B超检查，若胎动突然厉害与孕妇精神紧张等有关可调节看能否消失，若因脐带绕颈等其他原因导致胎动增多应在医生指导下治疗。
一、正常胎动情况：正常情况下，胎动一小时通常不少于3到5次。
二、胎动频繁的原因：
1.胎儿受到外界刺激引起兴奋会导致胎动频繁，这是较为正常的表现。
2.也可能是胎儿在宫内缺氧的一种反应。
三、应对措施：
1.建议孕妇及时到医院进行胎心监护，必要时还需做B超检查。
2.如果胎动突然很厉害是因为孕妇精神紧张、情绪激动或受到其他不良刺激，可采取合理方法调节，观察胎动增多现象能否消失。
3.若是其他原因如脐带绕颈或胎儿宫内缺氧等导致的胎动增多，应在医生指导下进行治疗，以早日克服这种不良现象。
尾段总结：总之，要了解正常胎动次数，清楚胎动频繁的原因及应对方法，以便能正确处理相关情况，保障胎儿健康。