小孩子总流鼻血可能由多种原因引起。据统计，儿童期鼻出血较为常见，约60%的儿童在15岁前至少发生过1次鼻出血。
局部因素导致流鼻血
鼻腔干燥： 秋冬季节空气湿度低，孩子鼻腔黏膜容易干燥，毛细血管脆性增加，就容易破裂出血。比如在暖气房或空调房待久了，鼻腔水分流失快，更易出血。外伤： 小孩子活泼好动，容易不小心撞到鼻子，或者用手指挖鼻孔，损伤鼻腔内的毛细血管，从而引起流鼻血。比如玩耍时摔倒碰到鼻子，就可能导致流鼻血。
全身性因素引发流鼻血
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，会使血小板数量减少，影响凝血功能；还有白血病等血液系统疾病，也可能导致孩子凝血异常，引发流鼻血。这类情况相对较少见，但一旦出现需及时就医排查。维生素缺乏： 缺乏维生素C、维生素K等也可能导致鼻出血。例如长期挑食、偏食的孩子，摄入富含维生素的食物不足，就容易出现维生素缺乏，进而增加流鼻血的几率。维生素C能保持血管壁的弹性，缺乏时血管易破裂；维生素K参与凝血过程，缺乏会影响凝血功能。
环境与生活习惯相关因素
温度变化： 气温突然变化时，孩子鼻腔血管容易适应不良，出现收缩或扩张异常，导致流鼻血。比如从寒冷的室外突然进入温暖的室内，鼻腔血管快速扩张，可能引发流鼻血。饮食因素： 孩子如果爱吃辛辣、油腻的食物，容易上火，导致鼻腔黏膜干燥，增加流鼻血的风险。而且喝水少也会让鼻腔黏膜干燥，容易出血。比如经常吃辣条等辛辣食物，再加上喝水少，就更易出现流鼻血的情况。