黄瓜敷脸有以下好处：
1.补水保湿：黄瓜中含有丰富的水分和维生素C，能够为肌肤补充水分，使肌肤更加水润。
2.美白淡斑：黄瓜中的维生素C和黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，从而起到美白淡斑的效果。
3.舒缓肌肤：黄瓜具有一定的清凉作用，能够舒缓肌肤，减轻肌肤炎症和红肿。
4.收缩毛孔：黄瓜中的维生素C和果酸能够促进肌肤新陈代谢，收缩毛孔，使肌肤更加紧致。
需要注意的是，以下人群在使用黄瓜敷脸时需要谨慎：
1.过敏体质者：黄瓜敷脸可能会引起过敏反应，如红肿、瘙痒等。因此，过敏体质者在使用黄瓜敷脸前，最好先进行过敏测试。
2.肌肤炎症者：如果肌肤处于炎症状态，如痤疮、湿疹等，使用黄瓜敷脸可能会加重炎症，因此不建议使用。
3.孕妇和哺乳期妇女：由于黄瓜敷脸的安全性尚未得到充分证实，因此孕妇和哺乳期妇女最好避免使用。
4.敏感肌肤者：敏感肌肤者的肌肤较为脆弱，容易受到外界刺激，使用黄瓜敷脸可能会引起不适，因此需要谨慎选择。
总之，黄瓜敷脸具有一定的美容功效，但在使用前需要了解自己的肌肤状况，并选择适合自己的方法。如果出现不适反应，应立即停止使用并寻求专业的皮肤科医生的帮助。