单侧耳朵有闷塞感可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.耳部耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多可能堵塞耳道，导致闷塞感。可以尝试使用滴耳液软化耵聍，然后用温水冲洗耳道。如果耵聍较硬，难以取出，建议就医由专业医生处理。
2.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可能导致耳部疼痛、闷塞感和听力下降。可能需要使用抗生素或其他药物治疗。
3.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接中耳和咽部的通道，如果咽鼓管功能异常，可能导致中耳负压和闷塞感。可以尝试通过吞咽、咀嚼或使用鼻腔喷雾剂来改善咽鼓管功能。
4.耳部外伤：耳部受伤或受到撞击可能导致鼓膜穿孔或其他损伤，引起闷塞感。如果有耳部外伤史，应及时就医进行检查和治疗。
5.其他原因：过敏、鼻塞、梅尼埃病、耳内肿瘤等也可能导致单侧耳朵闷塞感。
如果单侧耳朵闷塞感持续时间较长、伴有疼痛、听力下降、耳鸣等症状，或经过自行处理后无明显改善，建议及时就医。医生会进行详细的耳部检查和评估，确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，应保持耳部清洁，避免用力挖耳，避免长时间处于噪音环境中，积极治疗上呼吸道感染等疾病。如果有鼻塞症状，应及时治疗，以改善咽鼓管功能。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对耳部症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生。