通常情况下，怀孕早期孕妇可以食用鲤鱼。鲤鱼属于淡水鱼，具有较高的营养价值。在怀孕早期适当食用鲤鱼，对孕妇有诸多益处。鲤鱼富含优质蛋白、微量元素、脂肪以及维生素等多种营养成分。具体来说：
一、孕妇早期适当食用鲤鱼可补充所需营养和能量，有利于改善体质、增强免疫功能，对预防先兆流产有帮助；
二、鲤鱼含有一定的钙元素，孕妇早期食用能预防骨质疏松等情况，也有助于胚胎的生长发育；
三、鲤鱼还含有一定的钾元素，能帮助缓解孕妇因怀孕早期妊娠剧吐所导致的低钾血症。
在怀孕早期，孕妇在饮食方面没有过多限制，做到营养均衡、膳食合理就行。除了鲤鱼，新鲜的蔬菜、水果等食物也应适当食用，以免出现营养单一而影响胚胎发育。同时，建议孕妇多休息、避免劳累，暂时禁止性生活，以防诱发先兆流产等不良后果。总之，怀孕早期孕妇在饮食等方面要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。