男性适度手淫一般不会有明显危害，但如果过度手淫可能会带来一些问题。例如，长期频繁手淫可能会导致生殖系统反复充血，增加前列腺炎的发病风险，有研究表明，约有一部分慢性前列腺炎患者与过度手淫有关。
对生殖系统的影响
阴茎敏感度变化： 过度手淫可能会使阴茎的敏感度发生改变，长期频繁刺激可能导致在正常性生活时出现射精过快等情况。比如，部分过度手淫的男性在初次性生活中，可能因为阴茎敏感度异常，出现很快射精的现象。前列腺问题： 频繁手淫会使前列腺反复处于充血状态，时间久了容易引发无菌性前列腺炎。患者可能会出现会阴部坠胀、尿频、尿急等不适症状。
对心理方面的影响
注意力不集中： 过度沉迷手淫可能会分散男性的注意力，影响日常的学习、工作效率。比如，一些学生因为过度手淫，导致上课无法集中精力听讲，成绩逐渐下滑。产生心理负担： 部分男性在过度手淫后可能会产生愧疚、自责等不良心理情绪，长期如此可能会引发焦虑、抑郁等心理问题。
对身体健康的综合影响
身体疲劳： 过度手淫会消耗较多体力，导致男性出现身体疲劳、精神萎靡的状况。例如，经常过度手淫的人，会感觉整天没什么精气神，做事情提不起劲。免疫力下降： 长期过度手淫可能会影响身体的免疫系统功能，使身体的抵抗力降低，更容易受到病菌的侵袭，容易生病。比如，相比正常频率手淫的男性，过度手淫者可能更容易感冒、生病。