脂溢性皮炎脱发目前很难完全根治，但通过规范治疗可以有效控制症状。一般来说，经过科学的治疗和日常护理，能改善脱发等情况，延缓病情发展。
日常护理很关键
头皮清洁： 选择温和的洗发产品，每天或隔天清洗头皮，保持头皮清洁，减少油脂、鳞屑等对毛囊的刺激，但注意不要过度清洁，以免损伤头皮。例如，油性头发者可选择含酮康唑成分的洗发水，能抑制马拉色菌，减轻炎症。生活作息： 保持规律的作息时间，保证7~8小时的充足睡眠，熬夜会加重脂溢性皮炎脱发，因为熬夜会影响内分泌，导致油脂分泌紊乱。同时，要减少精神压力，长期精神紧张也可能诱发或加重脂溢性皮炎脱发。
药物治疗有讲究
外用药物： 可以使用一些外用的糖皮质激素，如氢化可的松乳膏等，能减轻炎症反应，但要注意短期使用，避免长期应用引起不良反应。还有钙调磷酸酶抑制剂，像他克莫司软膏，适用于面部等皮肤薄嫩部位，能缓解瘙痒、炎症等症状。口服药物： 对于炎症较明显的患者，可能会使用抗组胺药物，如氯雷他定等，起到止痒的作用。如果合并有真菌感染，可能会用到抗真菌药物，如伊曲康唑，但使用这类药物需要在医生指导下，监测肝功能等指标。
饮食调整不可忽视
饮食清淡： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，比如糖果、油炸食品等，这类食物会促使油脂分泌增多，加重脂溢性皮炎。多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西兰花等，补充维生素和矿物质，有助于维持头皮健康。补充维生素： 适当补充B族维生素，如维生素B2、B6等，对脂溢性皮炎有一定的辅助治疗作用。可以通过食用糙米、全麦面包等食物来获取B族维生素。