手上藓主要是由皮肤癣菌感染引起的皮肤病，常见的有手癣。手癣在人群中的发病率较高，尤其在温暖潮湿的环境中更容易滋生。
手癣的分类及特点
水疱鳞屑型： 多发生在手指侧面、掌心等部位，初期为针尖大小的水疱，疱液清亮，可融合成大疱，水疱干燥吸收后会出现脱屑，伴有瘙痒感。一般夏季症状较重，冬季会相对缓解。角化过度型： 常见于手掌根部、手指等处，皮肤增厚、粗糙、脱屑、干裂，冬季时干裂情况往往会加重，甚至出血疼痛，一般自觉症状不明显，但严重影响手部的正常功能。浸渍糜烂型： 好发于指缝间，皮肤浸渍发白，表面松软易剥脱，露出潮红糜烂面，常伴有渗液，有明显瘙痒感，这种类型容易继发细菌感染。
手癣的传播途径
直接接触传播： 与患有手癣、足癣等皮肤癣菌感染的人直接接触，比如握手、共用毛巾、手套等，就有可能被传染上手癣。例如，在家庭中如果有成员患有足癣，共用洗脚盆、擦脚毛巾等，就容易导致手部感染手癣。间接接触传播： 接触被皮肤癣菌污染的物品，像公共浴室、游泳池、宾馆等场所的共用拖鞋、浴巾、脚盆等，也可能感染手癣。比如在公共游泳池光着脚走路，就增加了感染皮肤癣菌的风险。
手癣的预防措施
保持手部清洁干燥： 经常洗手，洗完手后要及时擦干，尤其是指缝等部位。尽量保持手部干燥，在潮湿环境中工作后要尽快擦干手部。比如从事厨师、水产养殖等工作的人群，更要注意手部的干燥清洁。避免接触传染源： 不与他人共用毛巾、手套、指甲刀等个人物品。在公共浴室、游泳池等场所要尽量避免直接接触可能被污染的物品，如不穿公用拖鞋等。增强免疫力： 保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠，以提高身体的抵抗力，降低被真菌感染的几率。例如，每天坚持适度运动30分钟左右，有助于增强身体免疫力。