叶酸基因检测中度风险即叶酸代谢中度风险。对于叶酸代谢中度风险可通过大剂量口服叶酸以及日常饮食摄入富含叶酸食物来补充。叶酸代谢中度风险是孕妇常规产检结果之一，意味着存在叶酸代谢障碍。这表示机体服用叶酸片后，即便消化吸收了，却不能被完全吸收代谢。
一、若孕妇呈现叶酸代谢中度风险，可采取大剂量口服叶酸的方式。比如怀孕前3至6个月可每日口服叶酸，到孕早期改为每日口服叶酸，而在孕中后期即13至40周时，同样需每日口服叶酸。口服叶酸既能够防止胎儿出现神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、唐氏综合征、发育迟缓等情况，也能避免孕妇发生胎盘早剥、自然流产等问题。故而，建议遵医嘱在不同时期按规范剂量口服叶酸。
二、同时，要适当增加日常饮食中叶酸的摄入量，多食用富含叶酸的食物，如胡萝卜、卷心菜、玉米、草莓、橙子等，这也有助于改善叶酸缺乏状况。
总之，若身体有不适症状，应及时到医院就诊，且药物需在医生指导下使用。