分离焦虑症主要有以下表现：紧张，如换了新环境、离开原居住环境后可能产生紧张且手足无措，这是因陌生环境引发的焦虑；失眠，如原本一起的人突然不在身边，可能在睡觉时胡思乱想而导致睡眠不安稳，出现失眠症状；头痛，当情绪非常紧张或焦虑时很可能引发，同时还会伴有肚子疼、恶心等症状。
一、紧张：当人突然置身于一个全新的生活环境，与原本熟悉的居住环境脱离时，就极有可能让患者内心产生紧张情绪。这种紧张会使患者变得慌乱无措，不知道该如何应对当下的状况。而这一切主要就是源于对陌生环境的不适应所导致的焦虑问题。在这种情况下，患者可能会对周围的一切都感到不安和不确定，缺乏安全感。
二、失眠：如果平常一直和自己在一起的人忽然不在身边了，患者在准备睡眠时就容易思绪万千，难以平静。这种胡思乱想会严重影响睡眠质量，让其处于一种不安稳的状态，进而导致失眠现象的发生。患者可能会在床上翻来覆去难以入睡，或者睡眠很浅，容易惊醒。
三、头痛：当患者的情绪处于极度紧张或焦虑的状态时，就有较大的几率引发头痛症状。并且在头痛的同时，患者往往还会伴随有肚子疼、恶心等身体上的不适表现。这些症状会进一步加重患者的痛苦和不适感，让其更加难以摆脱焦虑的状态。
总之，分离焦虑症会给患者带来多种不适表现，需要引起重视并及时进行干预和治疗。