剖腹产坐月子期间能适当吃豆子，但需在剖腹产后一周后。以下是具体内容：
一、剖腹产后产妇身体极为虚弱，此时营养必须均衡。因为生产会使身体消耗大量的能量和营养物质，所以要确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，以促进身体恢复。比如多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜和水果等。
二、要特别注重尽可能多的休息，避免身体长期处于劳累状态。产妇需要充足的睡眠来恢复体力和精力，同时也有利于身体各器官的恢复和调整。家人应给予产妇足够的支持和帮助，让其能安心休息。
三、个人卫生问题至关重要。要定期对私密部位进行清洗，保持清洁干爽，这样可以减少感染的风险。同时要尽量穿棉质宽松的内裤，增加舒适感和透气性。
四、在保证充足休息的前提下，可以适当进行一些力所能及的体育锻炼，如在室内适当散步。这有助于增强体质、促进血液循环和身体恢复，但要注意循序渐进，不可过度劳累。
总之，剖腹产坐月子期间要从营养、休息、卫生和运动等多方面进行注意和调整，以促进产妇身体的良好恢复。