排卵期合理同房可以提高受孕几率，一般建议每隔1-2天安排一次同房。比如在排卵期内，每隔1-2天进行一次性行为，能保证精子有足够的活力去等待卵子。
同房频率安排：
每隔1-2天一次： 在整个排卵期内，大概持续10天左右，每隔1-2天进行一次同房比较合适。这样既可以保证有足够数量的精子等待卵子，又不会因为同房过于频繁导致精子质量下降。避免过度频繁： 如果同房次数太频繁，比如每天都同房，会使精子数量减少、活力降低，反而不利于受孕。
同房时间选择：
排卵日前后最佳： 女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵日的前1-2天以及排卵日当天同房，受孕几率相对较高。比如通过基础体温监测或者排卵试纸检测到即将排卵时，就可以安排同房。利用早晨精力好时段： 早晨人体经过一夜的休息，精力相对较为充沛，此时同房也有助于提高受孕几率。当然，晚上也是可以的，关键是要在合适的时间点安排。
同房前后注意事项：
同房前清洁： 男女双方在同房前都要注意清洁外阴，男性要清洗阴茎，女性要清洗外阴部，这样可以减少细菌等病原体感染的风险，为受孕创造良好的环境。同房后适当休息： 同房结束后，女性不要马上起身活动，可以适当在床上躺15-30分钟，让精子更好地向子宫颈方向游动，增加受孕的机会。同时，要保持放松的心态，过度紧张也可能会影响受孕。