火麻油是由火麻仁压榨而成,火麻仁性甘平,归脾、胃、大肠经,有润肠通便功效,所以火麻油能治疗便秘。同时火麻油有滋养补虚作用,适用于老年人、体弱及津血不足的肠燥便秘人群。药理研究表明火麻油可润滑肠道,遇碱性肠液能产生脂肪酸刺激肠壁,增强肠道蠕动以通便。火麻油虽有润肠作用,但不可大量服用,应在医生指导下使用,用量过大可能中毒,常见中毒症状有恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、烦躁不安等,在正常安全剂量内则安全有效。尽管火麻油对便秘有一定疗效,但临床上多用火麻仁,可与大米煮粥,也可与郁李仁、瓜蒌仁、苏子、杏仁等润肠通便药物同用,还可与大黄、厚朴等中药配伍加强通便效果。便秘人群应多吃含纤维素的蔬菜如芹菜、玉米等,还需适当运动促进肠道蠕动和排便。此外,还可采用针灸、按摩等方法治疗,如顺时针按摩腹部可一定程度缓解便秘。
一、火麻油:
1.来源:由火麻仁压榨而得。
2.功效:性甘平,归脾、胃、大肠经,具有润肠通便以及滋养补虚的作用。
3.适用人群:老年人、体弱、津血不足的肠燥便秘人群。
4.药理作用:润滑肠道,通过产生脂肪酸刺激肠壁使肠道蠕动增强从而通便。
5.使用注意:不能大量服用,需在医生指导下,过量可能出现中毒症状如恶心等。
二、火麻仁:
1.临床应用:较多使用,如与大米煮粥,或与其他润肠通便药物同用,以及与大黄等中药配伍。
2.治疗便秘:有一定效果。
三、便秘人群的其他建议:
1.饮食:多食含纤维素蔬菜。
2.运动:适当运动。
3.其他方法:如针灸、按摩等,顺时针按摩腹部。
总结:火麻油有润肠通便等功效,使用时要注意剂量,火麻仁在临床上应用较多。便秘人群还可通过饮食、运动及其他方法来缓解便秘。
