以下是关于十几岁就出现白头发的原因及解决方法：
1.遗传因素：如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能会有同样的情况。这种情况下，白头发的出现可能是天生的，没有特效的治疗方法。
2.压力和焦虑：青少年在学业、人际关系和未来规划等方面可能会面临很大的压力，长期的压力和焦虑可能导致身体的应激反应，影响黑色素的生成，从而出现白发。保持良好的心态，学会放松和减压，可以帮助缓解压力，减少白头发的出现。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致白发过早出现。确保摄入均衡的饮食，包括富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、豆类、坚果等，可以帮助预防和改善白发问题。
4.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能导致过早白发。如果伴有其他症状，如皮肤发白、脱发、关节疼痛等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
5.频繁染发和使用化学产品：过度频繁地染发或使用含有刺激性化学成分的洗发水、护发素等，可能损害头发的健康，导致白发过早出现。减少染发的频率，选择温和的护理产品，可以减少对头发的伤害。
6.缺乏运动和不良生活习惯：缺乏运动、长期熬夜、吸烟等不良生活习惯可能影响身体的血液循环和新陈代谢，从而影响黑色素的生成。保持适量的运动，规律作息，戒烟等健康的生活方式有助于改善头发的健康。
需要注意的是，对于十几岁就出现白头发的情况，应保持乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。如果白发问题严重或伴有其他异常症状，建议咨询专业的医生或皮肤科医生，他们可以进行详细的评估和提供个性化的建议。此外，一些传统的中医方法，如中药调理、按摩等，也可能对白头发的改善有一定的帮助，但需要在专业医生的指导下进行。