去青色胎记可以通过激光治疗等方式，目前常用的是Q开关激光，一般需要多次治疗，通常3~6次左右能看到较明显效果。
激光治疗方法
Q开关红宝石激光： 波长为694nm，对青色胎记中的黑色素有较好的选择性吸收，能击碎黑色素颗粒，促进其被人体巨噬细胞吞噬代谢。一般治疗间隔为3个月左右。Q开关翠绿宝石激光： 波长755nm，同样利用选择性光热作用原理，针对青色胎记效果显著，治疗后局部可能会有轻度肿胀，一般1~2天可消退。
手术治疗情况
皮瓣移植术： 对于面积较大且较严重的青色胎记，当其他方法效果不佳时可考虑。但手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，可能需要1~2周才能基本恢复，且会留下手术疤痕。磨削术： 适用于一些较表浅的青色胎记，通过机械磨削的方法去除病变组织，但该方法操作需精准，否则易造成色素不均匀等问题，术后需要注意皮肤护理，避免感染，恢复时间大概需要1~2周。
治疗后的护理要点
防晒： 治疗后皮肤较为敏感，要严格防晒，外出时需涂抹防晒霜（SPF≥30），避免紫外线照射导致色素沉着，一般建议防晒至少3个月。保持局部清洁： 治疗部位要保持清洁干燥，避免沾水，防止感染。如果有结痂，不要用手自行抠除，让痂皮自然脱落，否则可能会留下疤痕或导致色素沉着。饮食注意： 治疗后应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时也要少吃色素含量高的食物，如酱油等，多吃富含维生素C、E的食物，有助于皮肤修复。