手背长斑点可能与以下因素有关，应遵医嘱规范治疗。
一、日晒：长期受到日光照射，会致使皮肤的黑色素细胞活性增强，从而出现斑点。对此，要做好防晒工作，外出时可涂抹防晒霜。
二、内分泌紊乱：这可能与长期熬夜、精神压力过大等有关，会引起体内激素水平变化，使黑色素生成增多，导致手背上长斑点。可采用激光治疗改善，其利用激光产生的光热能量能分解局部色素以达到治疗效果，费用大概在3000元到5000元，通常15天到20天可见效果，能维持1年到3年。
三、脂溢性角化病：一般与皮肤老化有关，会造成局部形成斑点或斑块。可选择冷冻治疗去除病变组织，所需费用大概在2000元到4000元，20天到30天能见效，可维持1年到2年。
此外，还需考虑扁平疣、色素痣、白癜风等因素，一定要前往正规医院进行检查诊断。
总结提示：手背长斑点可能有多种原因，如日晒、内分泌紊乱、脂溢性角化病等，不同原因的处理方法也不同，需要根据具体情况选择合适的治疗方式，同时要注意及时就医诊断明确。