屁眼长出来一块肉可能是痔疮等原因导致，首先要观察症状。如果是痔疮，轻度的可以通过改善生活习惯等缓解。一般来说，首先要保持肛门清洁，每天用温水清洗肛门，时间控制在5~10分钟左右。
观察症状表现
便血情况： 如果长出来的肉伴有便血，要留意便血的颜色，若是鲜红色且附在大便表面，可能是内痔等情况。而如果是暗红色血，就要进一步排查其他问题。疼痛状况： 有的肉块会引起疼痛，比如血栓性外痔会有明显疼痛，而单纯内痔初期可能不痛。
就医检查判断
肛肠科就诊： 建议尽快到肛肠科就诊，医生一般会进行肛门指检，通过手指触摸可以初步判断肛门内的情况，这个检查很简单，几秒钟就能完成。还可能会做肛门镜检查，能更清晰看到肛门内部长肉的具体情况，比如是内痔、外痔还是混合痔等。
非手术保守处理
饮食调整： 要避免吃辛辣刺激食物，像辣椒、火锅等，这类食物可能会加重肛门局部充血，加重肉块症状。要多吃蔬菜水果，保证每天摄入蔬菜500克左右、水果200~300克，保持大便通畅。药物缓解： 可以使用一些外用药物，比如马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏有消肿止痛、活血化瘀的作用，但使用时要注意按照说明书或医生指导来用。不过儿童等特殊人群使用要谨慎，儿童一般不建议自行使用成人的痔疮膏。