吃紧急避孕药后大量出血，可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.观察出血情况：如果出血量不大，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。通常，这种出血会在1-3天内自行停止。但如果出血量持续增加或伴有严重的腹痛、头晕等症状，应及时就医。
2.保持良好的生活习惯：在出血期间，应注意保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、保证充足的睡眠、避免食用辛辣、刺激性食物等。
3.避免再次服用紧急避孕药：紧急避孕药含有大量的孕激素，频繁服用可能会导致内分泌紊乱，引起月经失调。如果出血量较大，建议在下次月经来潮后的5天内避免再次服用紧急避孕药。
4.就医检查：如果出血量较大、持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以确定出血的原因，并给予相应的治疗。
5.注意个人卫生：在出血期间，应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。
6.遵循医生的建议：如果需要就医，应遵循医生的建议进行治疗。可能会使用止血药物、调整月经周期等。同时，应注意按时服药，避免漏服。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在紧急情况下使用。建议采取其他有效的避孕措施，如避孕套、口服短效避孕药等，以减少对身体的伤害。此外，如果对紧急避孕药的使用有任何疑问，应咨询医生或药师。