视力4.2大约对应着300到400度近视。以下是关于此情况的详细阐述：
一、视力状况：
视力4.2属于中度近视，不算高度近视。
二、应对措施：
1.应及时到医院的眼科进行详细检查。
2.可在医生指导下佩戴眼镜矫正，且佩戴过程中要养成良好生活习惯，避免长时间看电子产品，如电脑或手机等，以防近视加重。
3.若度数增加，必要时可采取手术方式治疗，如全飞秒激光手术，其通过仪器发射的超能量直接作用于角膜改变曲率，从而达到矫正近视的效果。
三、日常注意：
平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，还应尽量减少长时间用眼，在用眼一段时间后可到户外活动，多看看绿色植物，以缓解眼部疲劳。
总之，对于视力4.2且近视300到400度的情况，要重视并采取合适措施，同时注意日常护眼。