精子很黄包括正常现象和疾病现象这两种情况。
一、正常现象：如果男性长时间没有进行射精，那么就可能导致精子呈现很黄的状态。这属于正常的生理现象，通常这类情况下，患者无需进行特别的治疗。
二、疾病现象：当男性患有前列腺炎、睾丸炎等疾病时，在炎症的刺激下，也容易使精子发黄。对于这种情况，男性需要依据具体的病因来开展治疗。如果是前列腺炎，男性可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素肠溶胶囊等药物；若是睾丸炎，男性则要在医生的指导下服用氨苄西林丙磺舒分散片、庆大霉素碳酸铋胶囊等药物进行医治。
在日常生活中，男性需要注重局部的卫生和清洁，这样可以有效避免疾病的发生。在饮食方面要保持清淡，不可进食辛辣、油腻、具有刺激性的食物，比如火锅、辣椒等。这样有利于药效的发挥，能够减轻男性的不适症状，促进身体的恢复。
总之，精子发黄要分清是正常情况还是疾病导致，同时要注意生活中的相关事项以维护健康。