尖锐湿疣主要通过性接触、间接接触以及母婴传播而感染。具体如下：
一、性接触：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒引发的，而性接触是其最为主要的传播途径。如果性伴侣数量过多，以及在性生活方面不注重卫生等情况，就容易导致尖锐湿疣的发生。因为在性接触过程中，病毒可以直接从一个人传播到另一个人。
二、间接接触：尖锐湿疣还有可能通过日常生活用品来传染，比如浴巾、内裤等。如果用被污染的手去抓挠阴部，或者使用了曾被感染过的马桶等，都容易引发传播。这是因为这些物品可能沾染了病毒，从而在接触人体时造成感染。
三、母婴传播：在怀孕期间，体内激素水平会出现变化，当机体免疫力下降时，尖锐湿疣会迅速增大。而在分娩时，疣体容易出现撕裂出血的情况，进而引发传播。所以孕妇如果患有尖锐湿疣，需要特别注意。
在日常生活中，应养成良好的性习惯，保持性生活的卫生和健康，这样才能有效避免尖锐湿疣的传染。同时，也要注意个人卫生，避免接触可能被污染的物品，降低感染风险。