乳腺疼痛可能由多种原因造成。据相关医学统计，约有60% - 70%的女性在月经周期中会出现不同程度的乳腺疼痛。
生理性因素导致的乳腺疼痛
月经周期相关： 在月经前1 - 2周，女性体内激素水平波动较大，雌激素水平相对升高，会刺激乳腺腺体增生，从而引起乳腺疼痛，月经来潮后，随着激素水平恢复正常，疼痛多可缓解。孕期引起的： 怀孕后，女性体内孕激素、雌激素等水平大幅上升，乳腺开始为泌乳做准备，乳腺组织增生，也可能出现乳腺疼痛，一般怀孕3个月后可能逐渐适应，疼痛会有所减轻。
乳腺疾病引发的乳腺疼痛
乳腺增生： 这是最常见的引起乳腺疼痛的良性疾病，主要是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。患者常感到一侧或双侧乳腺胀痛，疼痛可累及肩部、背部等，月经前疼痛加重，月经后疼痛减轻或消失。乳腺炎： 多见于哺乳期女性，由于乳汁淤积、细菌入侵等原因引发。除了乳腺疼痛外，还可能伴有乳腺红肿、发热等症状，若不及时处理，炎症可能进一步加重。
其他因素导致的乳腺疼痛
内衣不合适： 如果女性佩戴的内衣过紧，长时间压迫乳腺组织，会影响乳腺的血液循环，导致乳腺疼痛。一般更换合适尺码、舒适材质的内衣后，疼痛可能会缓解。精神因素： 长期处于高压、焦虑、紧张等不良精神状态下，会影响内分泌系统，进而影响乳腺，导致乳腺疼痛。比如一些职场女性，长期高强度工作，精神压力大，就容易出现乳腺疼痛的情况。