焦虑症是一种常见的心理障碍，其表现多样。一般来说，焦虑症患者会有持续的紧张、不安等情绪，还可能出现躯体方面的症状。例如，约30%的焦虑症患者会有睡眠障碍，表现为入睡困难、易惊醒等。
情绪方面的表现
过度担忧： 患者会对生活中的各种事情过度担心，比如担心自己或家人的健康、工作能否顺利完成等，这种担忧持续时间较长，可能超过6个月。情绪紧张： 常常处于一种紧张的状态，内心时刻感觉不安，很难放松下来，即使没有明显的触发因素也会有这种情绪。
躯体方面的表现
肌肉紧张： 身体的肌肉会不自觉地处于紧张状态，尤其是颈部、肩部等部位的肌肉，长时间下来可能会导致肌肉酸痛。比如颈部肌肉紧张，会感觉脖子发紧、僵硬。自主神经功能紊乱： 会出现心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗等症状。像心跳可能会比正常情况快很多，呼吸变得急促，甚至影响到日常的活动。
行为方面的表现
回避行为： 因为担心某些情境会引发焦虑，患者可能会回避一些场所或活动。例如，害怕在公共场合发言，就会回避需要在众人面前讲话的情况。坐立不安： 总是无法安静地待着，会不停地走动、坐立，试图通过这种方式来缓解内心的焦虑，但往往效果不佳。
认知方面的表现
注意力不集中： 在思考问题或做事情时，很难集中注意力，容易被其他事物干扰。比如学习时，很难长时间专注于书本内容。过度警觉： 对周围环境的变化非常敏感，一点小的动静都会让患者感到紧张，好像随时都在防备着什么。