眩晕症通常由以下原因引起：
一、高血压。因高血压导致的眩晕症，大多是由于情绪波动、精神紧张或受到精神刺激等因素，致使患者血压出现波动而引发。当血压升高时，脑血管会扩张，血流增加，可能引起头部胀满、头晕等感觉。而血压波动较大时，这种眩晕症状可能会更加明显。
二、低血压。低血压引起的眩晕症较为常见，年轻人多发且容易反复发作，这与长时间熬夜、精神紧张、营养摄入不均衡等密切相关。其中姿势性低血压眩晕症多见于中老年人，在起立或起床时会突然感到眩晕，消失较快，但在做同样动作时又会出现眩晕。这是因为体位改变时，血压调节不及时导致大脑短暂性供血不足。
三、动脉硬化症。动脉硬化会造成脑血栓附着，容易诱发脑缺血。如果是来自颈内动脉的问题，就会出现浮动性眩晕和眼前发黑的症状。因为动脉硬化会影响血管的弹性和通畅性，导致脑部血液供应不稳定。
为了更好地应对眩晕症，建议前往正规医院进行详细检查，依据病因进行治疗。日常生活中要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免精神紧张，保持体内营养摄入均衡，适当参加运动以增强自身免疫力和抵抗力。