术后神经根水肿恢复期通常为一个月到三个月左右，具体时长依患者恢复状况而定。神经根水肿一般多见于颈椎或腰椎，多因椎间盘突出压迫神经根引发水肿，进而导致肢体麻木或疼痛。
一、术后注意事项：
1.患者术后应多卧床休息，可避免负重时对神经根的刺激，防止下肢麻木加重。
2.可在医生指导下使用神经根消肿药物，如甘露醇注射液、地塞米松注射液，能缓解神经根肿胀与炎症。同时配合使用甲钴胺片、叶酸片、维生素B6片和维生素B12片进行营养神经治疗。
3.在术后神经根水肿恢复期可采用物理治疗，如按摩、针灸等，有助于缓解症状。
4.多吃新鲜蔬菜和水果，对病情恢复有益。
总之，术后神经根水肿恢复期需要综合多种方法来促进恢复，患者要遵医嘱进行相应治疗和护理。