男人30岁出现阳痿可考虑使用药物来改善勃起功能障碍，像伐地那非、西地那非等磷酸二酯酶抑制剂，其在改善勃起的充血速度、充血程度、勃起硬度、维持时间方面均有良好疗效。中医方面，肾阳不足引发的阳痿可口服右归丸、三肾丸、五子衍宗丸、桂附地黄丸等；肝胆湿热所致的阳痿可口服龙胆泻肝丸；心脾两虚引起的阳痿可口服归脾丸；肝郁气滞导致的阳痿可口服加味逍遥丸、柴胡疏肝散等。这些药物需在医生指导下使用。此外，其他方面的调理也至关重要：
一、精神心理因素治疗：要尽量保持较为轻松的情绪和心理状态，夫妻间的相互鼓励极为重要，避免情绪低落、焦虑紧张等情况。
1.（1）保持轻松情绪能减少心理压力对性功能的负面影响。（2）夫妻相互鼓励有助于增强自信心和改善亲密关系。
二、治疗内科疾病：多数就诊患者患有神经系统疾病、糖尿病、心血管疾病、甲状腺疾病等慢性内科系统疾病，需要在内科医生的专业指导下严格控制原发病。
1.（1）神经系统疾病可能影响神经传导，进而影响勃起功能。（2）糖尿病等会对血管和神经造成损害，影响性功能。
三、良好的个人生活习惯：养成良好的个人生活习惯和饮食习惯，实行低盐、低脂饮食，多摄取新鲜的瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼活动，通过提升整体的身体机能来实现局部性功能的改善。
1.（1）低盐低脂饮食利于心血管健康，间接对性功能有益。（2）运动可增强身体素质和血液循环。
总之，对于30岁出现阳痿的情况，药物治疗结合心理、内科疾病治疗以及良好生活习惯的养成等多方面的综合措施，才能更有效地改善阳痿状况，提升男性性功能。