斯利安即叶酸片，建议在医生指导下在备孕期间、怀孕早期和晚期服用，主要作用是预防胎儿神经管畸形或其他体表畸形，还可预防孕妇、产妇及胎儿贫血。具体如下：
一、备孕期间：备孕时就开始服用叶酸片，因为叶酸在体内需达到一定浓度才起有效预防作用。在医生指导下备孕期间服用，可预防胎儿神经管缺陷，降低胎儿患先天性疾病概率。
1.叶酸能在备孕阶段为胎儿发育营造良好环境，减少潜在风险。
2.保证体内叶酸水平，为后续怀孕做好充足准备。
二、怀孕早期：此时服用可预防孕妇贫血、促进胎盘发育、降低流产和早产发生率。怀孕早期若有贫血会致缺氧，对胎儿有危害。
1.帮助维持孕妇健康的血液状态，保障胎儿正常的氧气和营养供应。
2.对胎盘的良好发育起着重要支持作用。
三、怀孕晚期：服用有利于乳汁分泌，为胎儿出生后的乳汁充盈奠定基础，也利于孕妇产后恢复。且最好在相对固定时间服用，可餐后半小时服，不建议空腹，以免刺激胃肠道加重孕妇恶心、呕吐等反应。
1.为产后哺乳做好前期准备，让宝宝能及时获得充足营养。
2.减少产后可能面临的一些问题，助力孕妇更快恢复。
总之，在备孕及怀孕不同阶段合理服用叶酸片具有重要意义，能有效保障母婴健康。