新生儿摇头的原因包括：睡前精神兴奋、睡眠环境不佳、体内缺钙等。
一、睡前精神兴奋：如果新生儿在睡觉前过于兴奋，那么在睡觉时就可能会频繁摇头。所以家长们要注意，尽量避免在睡前几个小时与新生儿玩得过于激烈，让其保持安静，这样有助于新生儿更快进入睡眠状态。比如可以给新生儿营造一个安静的氛围，轻声安抚等。
二、睡眠环境不舒适：睡眠环境对新生儿的影响很大，新生儿皮肤稚嫩，稍有不适就会特别敏感，可能通过摇头来表达不适。此时家长应该查看新生儿是否接触到了让其不舒服的东西，若是，要及时更换。比如检查床垫是否太软或太硬、被子是否太厚或太薄、周围是否有噪音干扰等。
三、体内缺钙：很多新生儿体内缺钙，当体内缺少钙元素时会影响正常发育，还可能出现睡觉不踏实、容易出汗、频繁摇头等情况。对此，家长应高度重视，要及时给新生儿补充钙元素。可以在医生的指导下选择合适的钙剂进行补充，同时也要注意让新生儿适当晒太阳，以促进钙的吸收。
总之，当发现新生儿摇头时，家长要仔细分析原因，根据具体情况采取相应的措施，以保障新生儿的健康成长。