一般而言不存在所谓的“最佳时间”，不过通常来讲，在月经结束后7～10天进行乳腺彩超检查较为适宜。
一、月经周期对乳腺的影响：在月经来潮时，机体会分泌大量激素以准备排卵，这会刺激腺体增生，容易与较小的结节混淆。而月经结束后的7-10天，乳腺腺体萎缩，此时对乳腺彩超图像的影响最小，若彩超中有病变则最容易被发现。
二、做乳腺彩超的目的：能够发现即使是比较小的病灶。当月经前乳腺发育、增生较为严重时，不利于发现病变，所以月经结束后7～10天做乳腺彩超较为理想。
三、做乳腺彩超的注意事项：患者在检查当天最好穿着上衣和裤子分开的衣服，以便在检查时方便脱掉上衣，充分暴露乳房及腋窝。若因乳头溢液就诊，最好在检查前几天不要挤出液体，这样在检查导管病变时液体能充盈导管，从而利于发现病变。
总之，要根据自身情况选择合适的时间进行乳腺彩超检查，同时注意相关检查事项，如有不适要及时就诊并规范治疗，以免延误病情。