白酒一般不能燃脂。白酒热量高且含大量酒精，饮用后不仅会刺激胃肠道，还会增加机体总热量摄入，这对减肥是不利的。
一、减肥应选择科学方法，如控制饮食与适量运动，这样能减少身体损伤。白酒含酒精，属刺激性饮品，有抑制中枢神经功能的作用，且酒精经肝脏代谢，喝白酒会使肝脏负担加重，导致机体代谢减慢。所以，喝白酒不但不能燃脂，反而可能影响机体代谢速度，影响燃脂。
1.白酒热量较高，每100ml约含300kcal热量，饮用后易导致机体摄入过多热量，引起脂肪堆积而发胖。
2.白酒不仅无助于燃脂，还可能干扰脂肪代谢，减少机体总热量消耗，因此减肥期间不宜喝白酒。
总之，如果想减肥，建议通过清淡饮食、控制每餐量、适当运动等方式来实现，以免对健康产生不利影响。