引产后的饮食要点包括：可多吃高蛋白、易消化、含铁量高的食物以及蔬菜水果，不建议摄入油腻食物和某些补药。
一、多吃高蛋白食物：引产后身体较为虚弱，需要充足的蛋白质来帮助恢复。像蛋类、肉类、奶类等都是高蛋白食物。例如蛋类，富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，能有效补充身体所需，增强体质；肉类可为身体提供丰富的蛋白质和必要的脂肪酸等，对身体恢复有益；奶类则不仅蛋白质含量高，还含有钙等营养物质，有助于提高身体的抵抗力。
二、多吃易消化食物：此时女性的消化系统功能相对较弱，应多选择容易消化的食物。如鸡汤，营养丰富且容易吸收；鱼汤味道鲜美，也利于消化；鸽子汤同样具有滋补且易消化的特点。这些食物既能被很好地消化吸收，又能促进身体对营养的摄取。
三、多吃含铁量高食物：引产后因失血量多可能出现贫血，多吃含铁量高的食物可起到补血作用。像红枣，含有丰富的铁元素等营养成分，能帮助补充血液；猪肝含铁量较高，可改善贫血状况；木耳、菠菜等也都是含铁丰富的食物，有助于预防引产后贫血。
四、多吃蔬菜水果：蔬菜水果不仅能补充维生素C，还有助于润肠通便，预防产后便秘。各类蔬菜富含维生素、矿物质等，为身体提供多样的营养；不同的水果也能带来各种营养元素和有益功效。
五、控制油腻食物和特定补药摄入：产后不宜过多摄入油腻食物，以免加重肠胃负担。而一些补药如人参、鹿茸、当归等，在恶露未排干净时也不建议多吃，以免影响身体恢复。
总之，引产后的饮食安排要科学合理，多吃有益食物，避免不适当的食物摄入，以促进身体尽快恢复健康。