小孩子发低烧时，首先要密切观察孩子状况。一般来说，当孩子体温在37.5℃~38.5℃之间属于低烧，这时候可以先尝试一些非药物的缓解方法。
物理降温方法
湿敷降温：可以用温水浸湿毛巾，拧干后敷在孩子的额头，每5~10分钟更换一次，能帮助散热。也可以用退热贴，贴在孩子额头，它里面的成分能通过凝胶的汽化带走热量，起到降温作用。松解衣物：给孩子穿宽松、透气的衣物，不要穿得过多或盖得过厚，这样有利于身体散热，促进体温下降。比如可以给孩子穿棉质的单衣，被子不要盖得太厚重。
观察与监测
监测体温变化：每隔1~2小时给孩子测量一次体温，记录体温的变化情况，这样能清楚了解孩子低烧的趋势是在上升还是下降等。可以使用体温计，口腔体温超过37.2℃、腋下体温超过37℃就算低烧了。观察伴随症状：留意孩子是否有其他症状，像是否咳嗽、流鼻涕、精神状态如何等。如果孩子除了低烧还有精神萎靡、持续哭闹不止或者出现呕吐、腹泻等情况，就要及时就医。
保证充足休息
安静环境休息：让孩子在安静、舒适的环境中休息，保证充足的睡眠。睡眠时身体的新陈代谢会加快，有利于身体自我修复来对抗可能存在的感染等情况。一般来说，小孩子每天需要较多的睡眠时间，比如婴幼儿可能需要12~16小时左右的睡眠。减少活动量：不要让孩子进行剧烈的活动，让孩子保持相对安静的状态，避免身体过度劳累，这样也有助于体温的恢复。可以让孩子躺在床上看看绘本等相对安静的活动。