关键点：饿又不想吃可能是消化不良、胃肠功能紊乱导致。
一、消化不良
1.原因：消化液分泌不足易出现消化不良，食物不能及时消化和排空，在胃中滞留从而导致食欲不振。
平时调理：饮食以清淡好消化食物为主，尽量减少油腻类、刺激性食物摄入，可喝麦芽茶、山楂茶等消食饮品。
药物治疗：可在医生指导下使用促进消化道动力药物，如莫沙必利、健胃消食口服液等。
二、胃肠功能紊乱
1.原因：长期饮食不规律致使胃的蠕动功能紊乱，促进胃液分泌，长此以往形成胃肠功能紊乱。
平时调理：保持健康饮食和生活习惯，多吃水果蔬菜补充膳食纤维，饮食清淡，不抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
药物治疗：可在医生指导下使用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌等药物进行调理。
总结概况提示：当出现饿又不想吃的情况时，可能是消化不良或胃肠功能紊乱引起，可通过相应的平时调理和药物治疗方法来改善。要注意饮食和生活习惯的调整，必要时遵医嘱用药。