肚脐眼下面痛可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.腹部受凉：肚脐眼下面的腹壁是腹部最薄弱的地方，容易受到外界寒冷刺激，导致腹部肌肉痉挛，从而引起疼痛。
2.肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，这些疾病会导致肠道蠕动加快或减慢，引起肚脐眼下面痛。
3.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，这些疾病会导致泌尿系统感染，引起肚脐眼下面痛。
4.生殖系统疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等，这些疾病会导致生殖系统炎症或病变，引起肚脐眼下面痛。
5.腹肌劳损：如果平时缺乏锻炼，突然进行剧烈运动或体力劳动，可能会导致腹肌劳损，从而引起肚脐眼下面痛。
6.其他：如腹部外伤、疝气等，也可能导致肚脐眼下面痛。
如果出现肚脐眼下面痛的症状，建议采取以下措施：
1.注意保暖：避免腹部受凉，可以用热水袋或热毛巾敷在肚脐眼下面，缓解疼痛。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，保持肠道通畅。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.就医检查：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。