月经量少色淡的常见原因包括情绪异常、过度节食、宫腔粘连、子宫发育不良等，也有一些其他原因如多囊卵巢综合征等。具体如下：
一、情绪异常：如果经常处于不良情绪中，像抑郁、焦虑、烦躁等，这会对下丘脑垂体功能产生影响，进而致使内分泌功能出现异常，就很可能引发月经量少色淡的情况。因为情绪的波动会干扰机体的正常生理调节机制，使得激素分泌失衡。
二、过度节食：过度节食会导致身体脂肪不足以及营养不良，从而影响激素的合成，尤其会使雌激素分泌显著减少，由此就可能导致月经量少色淡。当身体缺乏必要的营养物质来维持正常的生理功能时，内分泌系统也会受到影响。
三、宫腔粘连：有过诊断性刮宫、子宫内膜切除术、引产、人工流产等经历，就可能造成子宫内膜受损，进而导致宫腔粘连，最终出现月经量少色淡的症状。这些操作可能对子宫内膜造成不同程度的伤害，引起宫腔内部的粘连。
四、子宫发育不良：部分女性存在先天性子宫发育不良的状况，比如子宫偏小、子宫畸形等，这会导致月经出现异常。子宫的发育情况直接关系到月经的形成和排出。
五、其他原因：
1.多囊卵巢综合征：会引起激素水平的改变，从而可能出现月经量少色淡的表现。
2.子宫内膜结核：会对子宫内膜造成破坏，影响月经情况。
3.高催乳激素血症：会干扰正常的内分泌平衡，导致月经量异常。
总之，当出现月经量少色淡时，需要综合考虑多种可能的原因，以便准确找出问题所在并进行针对性的治疗和调理。