急性支气管炎是大家较为熟悉的疾病，很多妈妈也尤为关注，因其常发生在小孩身上且危害较大。然而，很少有人知道该如何正确预防急性支气管炎。下面就为大家详细讲解5个预防急性支气管炎的妙招。
一、补充空气中的负离子。急性支气管炎是发生在支气管的严重疾病，因其是急性的，发病非常迅速，可能会让人猝不及防。经过临床医学研究发现，负离子能有效降低患者患急性支气管炎的几率，这是因为空气中的负离子会通过某种关联影响支气管中纤毛的运动，从而达到抵抗急性支气管炎的目的，这种方法效果显著。
二、游泳。游泳这种运动方式不仅可以增加肺活量，还能有效预防急性支气管炎的发生。所以闲暇时可以多去游泳。
三、中医预防。可以到中医店拿一些煎药来预防急性支气管炎的发生，这种方法也是相当有效的，可以明显降低支气管炎在自身发生的概率。
四、吃冰糖。冰糖也能够很好地抑制支气管炎的发生，患者可以在平时口中含一块冰糖。
五、吃胡萝卜。胡萝卜本身富含多种维生素，能增强人的抵抗力，从而可以从侧面起到预防急性支气管炎的作用。
以上就是5个预防急性支气管炎的妙招，只要平时多加留意，就能大大降低自身患支气管炎的几率。毕竟预防胜于治疗，希望这些妙招能帮到广大群众，也希望大家能增强防范意识。