尿酸高的人可以饮用以下几种茶来帮助降低尿酸水平：
1.菊苣栀子茶：菊苣栀子茶主要是由菊苣、栀子、葛根、百合、桑叶等成分组成，具有清热解毒、利尿消肿、降尿酸等作用。其中，菊苣和栀子是主要的降尿酸成分，能够促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。
2.玉米须茶：玉米须有利尿、泄热、平肝、利胆的功效，可促进尿酸排泄，降低体内尿酸水平。
3.蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、利尿通淋的作用，可促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。同时，蒲公英还具有一定的抗炎作用，有助于缓解痛风引起的疼痛和炎症。
4.绿茶：绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、降血脂、降血压等作用，同时也可以促进尿酸的排泄，降低血尿酸水平。但需要注意的是，绿茶中含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状，因此建议适量饮用。
需要注意的是，茶只能起到辅助降低尿酸的作用，并不能替代药物治疗。尿酸高的人在日常生活中还需要注意饮食控制，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；多饮水，以促进尿酸的排泄；适当运动，控制体重等。如果尿酸水平较高，或出现痛风等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。