患者可通过饮食祛斑如吃黄瓜、柠檬、草莓、黑木耳等，也可通过药物祛斑。
一、饮食祛斑：
1.黄瓜：富含钾盐、胡萝卜素，还有维生素C、维生素B1、蛋白质等营养成分。其能有效去除皮肤斑点，让皮肤变得白嫩。
2.柠檬：维生素C含量极为丰富，可有效去除人体黑色素，防止肌肤老化，利于达到祛斑美白的效果。
3.草莓：维生素A含量十分丰富，能够修复肌肤，促使皮肤老化有斑的细胞加速脱落，有助于新细胞再生，增强皮肤弹性，避免黑色素沉淀。
4.黑木耳：具有祛斑及防止肌肤老化的作用。
二、药物祛斑：患者可使用氨甲环酸片、维生素C片等药物进行治疗，它们能够抑制黑色沉淀，从而达到祛斑的效果。
患者日常应做好护肤工作，避免熬夜，避免长时间受到紫外线直射，要多注意休息。
总结概况提示：患者祛斑可选择饮食或药物方式，饮食方面黄瓜、柠檬、草莓、黑木耳各有其功效，药物方面氨甲环酸片、维生素C片等可发挥作用，同时要注意日常护肤等事项。