健忘症指大脑记忆与检索能力下降，致患者对新鲜或已记住名词不能准确反映和提取，进而使记忆能力降低。分生理性和病理性两类。一、生理性健忘症继发于近期疲劳、用脑过度、紧张焦虑等，经休息和平稳情绪等生活方式干预，症状可逐渐缓解。二、病理性健忘症主要因脑实质损伤致脑功能下降，常见于痴呆，如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆、血管性痴呆等，一般需进行头部CT检查和智能评分量表，应前往正规医院，在医生指导下明确诊断。
尾段总结：文章主要阐述了健忘症的定义及分类，详细说明了生理性和病理性健忘症的引发原因和应对方式。提示要正确区分和对待这两种类型的健忘症。