经常揉胸揉搓乳房有好处也有坏处。好处在于可以促进血液循环，且若乳房有肿块能更早发现。但坏处是若力度过大，易造成乳腺损伤，引发乳房疼痛、下垂、皮肤松弛等问题。具体来说：
一、如果采用不正确的手法揉搓乳房，可能导致一系列症状，比如乳房损伤、疼痛等，所以不建议女性经常揉胸。
1.不正确的手法可能因过度用力或不恰当的动作对乳房组织造成伤害。
2.可能引起疼痛不适，影响女性的日常生活和舒适度。
二、然而对于哺乳期的女性，特别是刚生产过的女性，可以通过正规手法按摩乳房进行揉胸，这有利于乳汁分泌。
1.哺乳期女性通过合适的胸部按摩能促进乳汁的顺畅排出。
2.但一定要找正规催乳师并使用正规手法，以免因自己手法错误而损伤乳房。
总之，女性平时要注重胸部的卫生护理，勤换内衣，在饮食上保持营养均衡，还可适当进行一些体育运动，这些都对身体健康有益。
总结概况提示：本文阐述了经常揉胸的利弊，包括促进血液循环、可能发现肿块，以及不当揉胸的危害和哺乳期女性揉胸的情况，同时强调了女性在胸部护理、饮食、运动等方面的注意事项。