关键点：手淫导致阳痿早泄可在医生指导下用药，如盐酸达泊西汀片、补肾益脑丸、枸橼酸西地那非片；日常生活中要戒除手淫，调整心态，多吃蔬菜水果，清淡饮食，养成良好生活习惯，规律作息，避免劳累熬夜，可改善症状。
一、盐酸达泊西汀片：其主要通过提升中枢神经系统血清素含量，来增强对射精的控制力，进而延长性生活时间，改善早泄状况。此药具有安全有效、副作用小的特点。
二、补肾益脑丸：能够明显促进男性睾酮生成，对性欲和勃起硬度有良好的改善效果。
三、枸橼酸西地那非片：可以显著提高男性阴茎勃起硬度，增加勃起时间和性生活时间，同时提升性生活质量。
在日常生活方面，必须坚决戒除手淫这一不良习惯，保持良好的心态。饮食上，多食用蔬菜和水果，注意以清淡为主，避免进食油腻、辛辣的食物。同时要养成规律的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，这样能够有效改善阳痿、早泄的症状。
总之，通过药物治疗与生活习惯的调整相结合，能够较好地改善因手淫造成的阳痿早泄问题。