通常婴儿可以侧身睡觉，包括左侧卧位和右侧卧位。这是因为侧身睡有诸多好处，比如能预防吐奶后误吸入气道，从而避免引发吸入性肺炎；还能维持呼吸道畅通，利于婴儿睡眠。
一、预防吸入性肺炎
1.3个月以内的婴儿较易出现吐奶现象，这主要是胃上部的贲门括约肌发育不成熟导致的。在婴儿吃饱后或平躺时，更容易发生吐奶。此时家长最好帮助婴儿侧身睡觉，不管是左侧卧位还是右侧卧位均可。
2.在仰卧位即平躺时，吐出的奶可能误入气道，引起呛奶，甚至引发吸入性肺炎问题。而侧身时，即使婴儿吐奶，奶液也会顺着嘴角流出。所以，对于3个月以内的小婴儿，侧身睡觉对预防吸入性肺炎有帮助。
二、维持呼吸道通畅
1.婴儿平躺时，可能会因舌根后坠阻碍呼吸道，从而出现打呼噜现象，呼吸声较重。
2.若让小宝宝侧身睡，就不会发生舌根后坠情况，也就不会因呼吸道受阻而打呼噜。
不过，婴儿的骨骼较软，尤其是颅骨发育不成熟，若总是侧身睡，不管是左侧睡还是右侧睡，宝宝的头型可能就会不圆。所以家长要注意，在婴儿3个月后或婴儿吐奶不频繁时，要让平卧位、左侧卧位和右侧卧位交替进行，这样婴儿的头型才会比较好看。
总之，婴儿侧身睡觉有好处，但也要注意根据实际情况合理调整睡姿，以兼顾各方面。