怀孕初期可以吃芒果，前提是怀孕以前没有进食芒果过敏的情况。芒果富含多种营养物质，如糖类、维生素、蛋白质、硒、钙、磷、钾、铁、膳食纤维等，具有很高的营养价值。常吃芒果有诸多益处，如帮助消化、润肠通便、祛痰止咳、降脂降压等，所以怀孕初期适量进食芒果对健康有益。
一、怀孕初期的饮食建议
1.多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
2.尽量避免食用辛辣刺激食物、寒凉食物、腌制类食物、烧烤类食物等。健康均衡的饮食对于母儿健康更为有利。
二、怀孕后的孕检安排
怀孕期间做好定期孕检非常重要。第一次孕检建议在怀孕7周左右进行，通过超声检查来确定是否为宫内孕。之后的孕检间隔时间大概是3至4周，怀孕36周后则应每周进行一次孕检。若平时出现异常情况，可随时到医院进行检查。
总之，怀孕初期在饮食上要合理选择，同时要重视并按照要求做好定期孕检，以保障孕妇和胎儿的健康。