关键点：孕中期胎动频繁，生理因素引起正常，病理因素导致需立即就医。通过定期产检了解胎儿生长发育及有无妊娠期并发症等情况，其他情况也致胎动频繁应及时检查处理。
以下是详细阐述：
一、孕中期胎动频繁的情况：
1.若由生理因素引发，是正常的。通常在怀孕18-20周左右，孕妇感受的胎动频次会随孕周增大而增强。另外，餐后、沐浴后、剧烈活动时等也会出现胎动频繁，这都属于正常现象，无需过度干预。
2.若是病理因素造成，一般不正常，要立即就医。比如胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等因素会使胎儿缺氧，从而出现胎动频繁。
二、了解孕中期胎儿情况：主要通过定期产检来了解胎儿的生长发育，以及是否有妊娠期并发症等情况的发生。
三、其他情况：其他一些情况也会导致孕中期胎动频繁，此时应及时去医院检查，明确病因后，在医生指导下进行相应处理。
总之，对于孕中期胎动频繁要区分情况，生理因素不用过于担心，病理因素则需重视并及时就医，同时要重视定期产检来掌握胎儿情况，遇到异常胎动频繁要及时检查处理。